失眠事小，對人的傷害卻很大，既傷身，又傷神�，F在醫學研究證明，小粒徑負離子對人體有很好的療養保健作用，所以很多失眠癥患者選擇到神農架等旅游勝地療養，以解決困擾自己的失眠問題。
失眠人群中心理上比較急躁或者是很容易出現波折的人比較容易得失眠癥，這種情況是非常多的。急性或是慢性焦慮，急性或是慢性憂郁，上床時考慮的某些問題，丟不開也放不下， 常常會擔心自己睡不著，這樣的擔心最妨礙入眠。還有人害怕惡夢、害怕黑暗、害怕睡過去不會醒過來等等，任何原因都會引起的睡前的過度興奮妨礙到睡眠。
很多人的生活不規律，這可能造成短暫失眠。乘飛機做長途，時差的改變也會使睡眠節奏紊亂，導致失眠。有的人突然改上夜班會白天就會睡不著，需要較長時間適應。個體的生物鐘和生活的節奏不合拍是主要之一。
小粒徑負離子療法成為安全自然療法
中國空氣負離子暨臭氧研究學會研究員、南方醫科大學附屬南方醫院李慧教授介紹說，空氣負離子通過促進單胺氧化酶(MAO)的氧化脫氨基作用，降低腦及組織內的5-HT(5-羥色胺)水平，引起內分泌及神經系統明顯的生理變化，對自主神經高級中樞，及植物神經系統有良好的調節作用。從而有效改善大腦皮層的功能，振奮精神，消除疲勞，提高工作效率，增加食欲，對改善睡眠、神經衰弱有良好效果。
中國空氣負離子暨臭氧研究學會、香港瑪麗醫院對60例失眠患者進行空氣負離子治療，實驗組承受濟南新活電器有限公司生產小粒徑負離子治療儀進行治療，對照組用日本某品牌生產的空氣維他命療養機治療。臨床實驗結果表明：實驗組患者入睡時間縮短、睡眠時間延長、睡眠中斷次數減少、睡眠質量進步、日間功能改善,各指標均明顯優于對照組。實驗組和對照組有效率分別為90%和63%。小粒徑負離子對失眠、自主神經功能紊亂有著非常優秀的療效。同時也規避了藥物的副作用，值得推廣。(《人工空氣負離子療法改善失眠患者睡眠質量的臨床研究》)
當今失眠癥仍以藥物治療做為主流治療方式，但是藥物治療帶給失眠癥患者帶來的損害卻越來越嚴重，長期服藥給身體帶來的不良反應，高昂的藥物費用等許多現實問題日漸突出。小粒徑負離子療法成為又安全、經濟的方法，解決了困擾失眠癥患者多年的疾病困擾范。
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