網絡上、朋友圈里各種防霾清肺食物，一時間吃木耳、銀耳、豬血、羅漢果、蘿卜、蜂蜜等“清肺”的偏方滿天飛。那么，飲食究竟能否清除霧霾對健康的傷害呢?專家提醒，偏方不可信，有效防霾，還需負離子。
中國農業大學食品學院營養與食品安全系副教授范志紅指出，其實，無論怎么吃都沒法防住霧霾。食物畢竟是從嘴里進去，在小腸吸收;而PM2.5微粒是從鼻子里進去，在肺里沉積，這兩條路完全不重合。即便木耳中的多糖和豬血里的蛋白質能夠結合粉塵微粒，也只能結合那些從嘴里進去的微粒;即便吃“潤肺”食物后能夠通過增加呼吸道表面黏液、促進纖毛運動等方式提升清除呼吸道中粉塵的能力，但也很難解決PM2.5那種難以清除的超細顆粒，因為它們是呼吸道自身力量無法排除的。至于肺泡里的粉塵微粒，它們就更加夠不著了。
霧霾的主要成分是PM2.5，負離子能夠主動出擊捕捉空氣中的顆粒物污染，與其凝聚沉降。中科院專家、清華大學博導、教授林金明先生編著的《環境、健康與負氧離子》一書多次講到：當室內空氣中負離子的濃度達到每立方厘米2萬個時，空氣中的飄塵 量會減少98%以上。對可入肺顆粒物PM2.5效果極佳。所以在含有高濃度小粒徑負離子的空氣中，PM2.5中危害最大的直徑0.001um以下的微塵、細菌、病 毒等幾乎為零。
以采用專業負離子技術的VIIYI薇伊負離子空氣凈化器為例，就憑借其多元凈化的效果得到了廣大消費者的認可，不僅滿足了消費者凈化PM2.5的單一需求，更是解決了人們對甲醛、TVOC、細菌病毒的多元凈化目標。如經中國疾病預防控制中心、高科負氧離子研究所、醫學科學院等權威機構檢測發現，采用生態負離子生成技術的負離子生成機開機1小時可清除99.8%的PM2.5和99.94%的細菌病毒，對甲醛、TVOC的24小時清除率可達81%。
當室內霧霾嚴重的時候，切不可輕信偏方，一定要使用經過權威機構驗證的負離子空氣凈化器，以此有效凈化室內空氣，讓家人遠離霧霾的危害。
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