現在注重養生的人都往環境好風景優美的地方聚集，廣西巴馬鄉是很好的養生之地，被眾人所周知，巴馬是世界五大長壽之鄉中百歲老人分布率最高的地區，被譽為“世界長壽之鄉”。
有數據顯示，廣西巴馬空氣中的負離子含量每立方厘米在2000個至5000個，被稱為“天然氧吧”，附近幾個長壽村的負離子含量高達每立方厘米3萬個;在一般城市里，負離子含量才達到1000多個，還是室內，室外也就幾百個。正因為這里的負離子濃度很高，人們的精力才顯得更充沛，在負離子濃度低的城市，由于空氣污染嚴重，空氣漂浮顆粒較大，生活在這種城市的人抵抗力就低，最容易誘發感冒發燒，呼吸道疾病，甚至得癌癥。
負離子濃度高的地方，不僅能起到凈化的作用，而且還使人精力充沛，增強了人的抵抗力，促進人的新陳代謝，消除呼吸道感染，炎癥，降低高血壓病發率，現代醫學研究表明生態級小粒徑負離子才容易透過人體的血腦屏障，發揮負離子對人體的醫療保健作用。大自然中的生態負離子由于粒徑小、活性高才創造出眾多的長壽村。補充給老化細胞或血球電子，從而達到防氧化抗衰老的效果，也可預防癌癥。負氧離子自身能夠轉變為氧氣，活性氧，活性氧又稱臭氧，有殺菌消毒的作用，具有強氧化性，是公認的高效殺菌劑。負離子的保健作用主要體現在三個方面，人體機體組織活動需要負離子的不斷補充來維持身體機能，一旦負離子供應不足，人體有些器官就會罷工，影響人體正常的生理活動，造成免疫力下降，疾病也隨之而來，同時，有些細菌病毒帶負電荷，負離子也是負電荷，同性相斥，細菌病毒就會排出體外，使病毒失去對人體的攻擊能力，負離子還能刺激大腦，對人體各組織進行刺激，與呼吸系統和神經系統相互作用，以至于達到保健養生的作用。
我們每個人都到巴馬去養生是不現實的，我們現在做的就是有時間去大自然呼吸新鮮空氣，或者在家中放置一臺負離子空氣凈化器，這樣你就可以每天呼吸到新鮮空氣，與空氣維生素生活在一起，遠離疾病，有一個健康的身體。
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